四、进入办公区域后
1、建议每日通风3次，每次不低于15分钟，通风时注意保暖，在能够保证适宜室温的情况下，可持续通风换气。
2、在条件允许的情况下，人与人之间尽量保持1米以上距离，多人办公时要佩戴一次性使用医用口罩。
3、接待外来人员双方佩戴口罩。
4、疫情流行期间尽量不开会、少开会、开短会，可采用视频会议等形式开会。如必须开会，应保持会议室通风，参会人员要佩戴一次性使用医用口罩，进入会议室前洗手，开会人员间隔至少1米以上。
5、如需要公务外出，佩戴一次性使用医用口罩，避免在公共场所长时间停留。
6、办公场所如有员工食堂，建议采用分餐进食，避免人员密集就餐。如无食堂，建议自备食物，避免外出就餐或外卖食物。
7、工作期间可适当、适度做一些简便易行的运动。
五、下班回家后
1、将自己身上所穿着的衣物进行更换，且外套和家居服要分开放置。
2、要及时用肥皂和流动水洗手，时长不少于20秒。
3、将口罩摘下，并将口罩放在清洁、透气的袋子里，或悬挂在洁净、干燥通风处，对手机和钥匙等下班途中触摸的用品使用75%酒精擦拭消毒。
六、规律作息
1、正确看待疫情：通过国家权威信息平台获取疫情信息，不信谣，不传谣，不恐慌。
2、早睡早起：理性面对疫情信息，保持平和心态。
